Health Tips: अगर आप भी पहनती है स्किनी जींस तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं गंभीर बीमारियां
फैशन के चलते आजकल लड़कियां स्किनी जींस पहनना पसंद करती हैं लेकिन उनको यह पता नहीं होता कि यह जींस उनकी सेहत के लिए कितनी हानिकारक है.
स्लिम और स्टाइलिश दिखने के लिए लड़कियां स्किनी जींस अधिक पहनती हैं. क्योंकि यह जींस फिगर को फ्लॉन्ट और कर्व्स को हाइलाइट करती है.आज के समय में स्किनी जींस फैशन सिंबल बन गया है. माना इस तरह की जींस पहनने से जहां स्मार्ट लुक मिलता है वहीं अगर लडकियां रेग्युलर बेसिस पर इसे पहनती हैं तो ये सेहत के लिए भी खतरनाक है.
स्किनी जींस पहनने से होने वाले नुकसान
- डेली लाइफ में अगर लड़कियां स्किन फीट जींस पहनती हैं, उन्हें प्रेग्नेंसी संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. शरीर के निचले हिस्से की नर्व्स और वेन्स पर लगातार पड़ते दबाव के कारण एग क्वालिटी धीरे-धीरे खराब होती जाती है.
- स्किनी जींस पहनने से जोड़ों के संचलन में रुकावट आ जाती है जिससे मांसपेशियां कड़ी हो जाती है, और ब्लड सर्कुलेशन में रुकावट आती है. इससे शरीर में दर्द, सूजन, गांठ पड़ना, नसों पर दबाव पड़ने की वजह से वैरिकोज वेन्स इत्यादि जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
- लंबे समय तक जींस पेट के निचले हिस्से पर बंधी रहती हैं जिससे पेट, एसिड रिफ्लक्स और यूरिनरी ब्लैडर पर दबाव पड़ता है. इससे मांसपेशियों में दर्द, जलन और यूरिनरी इन्फेक्शन जैसी समस्याएं होती है.
- इससे डायजेशन संबंधी समस्याएंजैसे गैस बनना, भूख ना लगना, पेट फूलना, एसिड बनना, पेट दर्द रहना आदि बनी रहती हैं.
- स्किनी जींस पहनने से कमर की मांसपेशियों पर दबाव पड़ता है, जिससे हिप जॉइंट के संचलन पर असर पड़ता है.
स्किनी जींस पहनने से पहले रखें इन बातों का ध्यान
- कोशिश करें कि हर दिन स्किनी जींस पहनने से बचें.
- आप इसे जब भी पहनें तो 4 से 5 घंटे से ज्यादा ना पहनें.
- अगर आपको कभी पूरे दिन स्किनी जींस पहनना पड़े तो अगले कुछ दिन इसे पहनने से पूरी तरह बचें.
- सप्ताह में 2 या 3 दिन फिक्स कर लें कि इसे कब पहनना है.
